前天,卫生官员到我们学校去替住宿生进行体检。听朋友说,一共有59学生有A型流感症状,被叫回家自行进行隔离。
好可怕哦。。。。我这里可是山巴地方,怎么会传到这来呢?
在学校,老师个个到戴上口罩。可是呢,老师却只戴了一天的口罩,隔天就没戴了。我觉得应该是医院只给校方一天量的口罩,给爽爽而已,做做模样。
其实,在这流感流行时,我有个心愿。。。我希望spm考试期间,A型流感在我国各地大爆发,考试延后,到明年才考。
在大爆发期就算我被感染了都无所谓,就算要我因此死掉也没关系啦。。。
就好我现在就被感染,然后死掉,一了百了。。。
2009年7月31日星期五
2009年7月21日星期二
我有燥郁症?
2009年7月19日星期日
生日派对-》八婆派对-》lesbian派对!
七月十九日是我的十七岁生日,昨晚我在家里举办了生日派对,朋友们也留下过夜。
我们一共七个人,全都是谈得来的朋友,我不欢迎一些不熟的人来,谈不来的话就像是我们冷落了他,让气氛尴尬。
不知道怎么的,我们这一晚都不怎么有胃口,食物像是动都没动过一样的多。
七个女生聚在一起,一个生日派对慢慢就变成了八婆派对。每个人都被逼报自己的秘密。
当然我的秘密也被他们挖了出来。我把我过去一切的情史老实地说了出来,但是还是有些保留或是一些被遗忘了。
他们知道了我曾被一个男生追求,比起他们,我遇到的男生算好多了,至少他们认为他是真的喜欢我。
一群八婆聊到天花乱坠,天南地北,什么怪都聊。聊学校的毒品事件,男生们的公开性交。。。。
关灯了,我们开始了pillow talk。但是,pillow talk变成了lesbian party.我开始发疯似的假装要吻其他人。
很刺激一下的,我觉得很爽,可以趁机逞兽欲!
哈哈哈哈。。。。。
我们一共七个人,全都是谈得来的朋友,我不欢迎一些不熟的人来,谈不来的话就像是我们冷落了他,让气氛尴尬。
不知道怎么的,我们这一晚都不怎么有胃口,食物像是动都没动过一样的多。
七个女生聚在一起,一个生日派对慢慢就变成了八婆派对。每个人都被逼报自己的秘密。
当然我的秘密也被他们挖了出来。我把我过去一切的情史老实地说了出来,但是还是有些保留或是一些被遗忘了。
他们知道了我曾被一个男生追求,比起他们,我遇到的男生算好多了,至少他们认为他是真的喜欢我。
一群八婆聊到天花乱坠,天南地北,什么怪都聊。聊学校的毒品事件,男生们的公开性交。。。。
关灯了,我们开始了pillow talk。但是,pillow talk变成了lesbian party.我开始发疯似的假装要吻其他人。
很刺激一下的,我觉得很爽,可以趁机逞兽欲!
哈哈哈哈。。。。。
2009年7月17日星期五
昨天早上我有个好梦。。。
昨天早上是这几年蓝色忧郁笼罩我之后第一个最让我轻松快乐的一个上课天。这全都得托付于昨天早上发的一个好梦。其实这梦也没好到哪去,只是它让我感觉到了那深埋在我心中,将近消失的一种愉悦感觉,是一种无上的情感。有种被人疼、被人爱、被人珍惜的感觉。我也再次体会到那股爱人的情感,让我麻木的心悄悄地跳动一下。这是多么大的力量啊!也许是上帝可怜我这才十六岁但感情早已麻木的女生吧。
梦虽短,但美好的记忆犹存。
梦里,我身边一片黑暗,我躺在我的床上睡觉。但梦里的我感觉到了有根手指被我含在口中。不知怎么的,我自然的知道这是文的手指,感觉我们像是相恋中的情侣。我背对着她,吸吮着她的手指,感受她就躺在我身边的美好感觉,心中有种幸福的感觉,快乐的气氛。吸吮着,贪婪的吸吮着。我还能感觉到她的手指在我口中抚摸着我的牙齿。
接着,她拥抱我,紧紧的,她笑着,我笑了。梦中,那被拥抱的感觉是多么的真实,那种相爱的感觉无可言喻。我转过身去抱她,我们拥抱着,原来抱人的感觉也是那么的美好。梦里,我感觉我是被疼爱的,与现实相反,现实中我总是坚强给予疼爱的那个。这时,我才真正领悟到我是软弱的,坚强的面具让我疲惫不堪。
我的头躺在她的胸膛上,她抚摸我的头发。我真的很幸福,第一次的幸福竟是在梦中。可是好戏总不长,我像是硬生生的从梦中被拉出来一般惊醒。不是一般的惊醒而是板起腰的惊醒。醒了,坐着。我看了看时间,只剩下两分钟就得起床了。不行,我不管,我躺了回去,希望能继续那幸福的梦。天不顺人意,我的希望落空了。不过,我是个知足的人,我感谢我曾经有过这般美好的梦。
我告诉文,我发了个好梦,她对我笑着,却不知道她就是我梦里的主角。。。
梦虽短,但美好的记忆犹存。
梦里,我身边一片黑暗,我躺在我的床上睡觉。但梦里的我感觉到了有根手指被我含在口中。不知怎么的,我自然的知道这是文的手指,感觉我们像是相恋中的情侣。我背对着她,吸吮着她的手指,感受她就躺在我身边的美好感觉,心中有种幸福的感觉,快乐的气氛。吸吮着,贪婪的吸吮着。我还能感觉到她的手指在我口中抚摸着我的牙齿。
接着,她拥抱我,紧紧的,她笑着,我笑了。梦中,那被拥抱的感觉是多么的真实,那种相爱的感觉无可言喻。我转过身去抱她,我们拥抱着,原来抱人的感觉也是那么的美好。梦里,我感觉我是被疼爱的,与现实相反,现实中我总是坚强给予疼爱的那个。这时,我才真正领悟到我是软弱的,坚强的面具让我疲惫不堪。
我的头躺在她的胸膛上,她抚摸我的头发。我真的很幸福,第一次的幸福竟是在梦中。可是好戏总不长,我像是硬生生的从梦中被拉出来一般惊醒。不是一般的惊醒而是板起腰的惊醒。醒了,坐着。我看了看时间,只剩下两分钟就得起床了。不行,我不管,我躺了回去,希望能继续那幸福的梦。天不顺人意,我的希望落空了。不过,我是个知足的人,我感谢我曾经有过这般美好的梦。
我告诉文,我发了个好梦,她对我笑着,却不知道她就是我梦里的主角。。。
2009年7月14日星期二
我最近同性缘蛮好一下的。。。
上个星期六晚上,我收到了一封信息,里面问我到底有没有交过男朋友?而发那信息的人是个女生。我是曾被男生追过,但是没有喜欢没有爱哪来的男朋友呢?
接着,她又问,那你有没有交过女朋友呢?哇,这女生是有问题吗?平时连封信息都懒得回我,今晚却自献殷勤问了那么多。我就有股想要作弄她的感觉,于是就问她是不是喜欢我,要是喜欢我的话就说出来嘛。
让我惊讶的是,她竟然发了一封,对啊,我喜欢你。。。她就接着问刚才我没回答她的问题。。。我实在不知道该怎样回答她的问题。我连我自己有没有交过女朋友都不知道,好像曾也好像不曾。。。我抠心自问也问不出个答案。
于是我就跟她乱哈啦一通。
今天早上,我好像看到了一个女生想跟我搞暧昧的迹象。她是我朋友的表妹,我们一群朋友一块骑车去上学。当我们正离开脚车厅,在路边站着想过马路到对面的校门时,路上的车一直过一直过。刚好这个时候,我们华文老师驾车经过还瞪大眼看我们这一堆。我就开玩笑的对站在我前面的她说了句,他看你耶。。。(这句话带有贬义,因为这老师在我眼里就是一个怪咖,被他看不是件光荣的事)
你知道她回答我什么吗?她说了一句,吃错哈?我一时反应不过来,就问,吃醋?哈????吃醋?过了一会我才知道她的意思。可是呢,我还在继续的装傻。她看到我这笨笨的反应就硬掰了个烂得要死的借口说,是那个老师吃醋我们还年轻,而他却老了。真是烂得可以的借口啊。。。我看她失措的样子,就帮她把她的借口弄得合情一点。我就说,哦,你是说老师吃醋我们年轻可以站在这边等过马路因为我们是还年轻的学生,而他就是老了的老师得驾车去学校。
也是今天,那个上次发信息给我的女生问我能不能载她回家。我就要求她向我说,她喜欢我。她就回了信息说,等下才说。到了学校,她就问我,你等下载我回吗?我就对她说,你要说什么呢?他不好意思地看了看我,但是那句话她从没说出口。到了要下课的时候,她又问了相同的问题,我的回答始终如一。她看了看周围,趁没什么人注意的时候,说了一声,我喜欢你。她的那声,我喜欢你,并没有说得很吝啬,不会小声也不算大声。她说出口后,我就用俏皮的表情看着她,我笑了笑。虽然如此,我并不再像从前那样随便发花痴了。她来跟我玩,我也没有认真的再跟她玩。
很爽一下嘞。。。两个女生冒出来想跟我搞暧昧。。。嘿嘿。。。
接着,她又问,那你有没有交过女朋友呢?哇,这女生是有问题吗?平时连封信息都懒得回我,今晚却自献殷勤问了那么多。我就有股想要作弄她的感觉,于是就问她是不是喜欢我,要是喜欢我的话就说出来嘛。
让我惊讶的是,她竟然发了一封,对啊,我喜欢你。。。她就接着问刚才我没回答她的问题。。。我实在不知道该怎样回答她的问题。我连我自己有没有交过女朋友都不知道,好像曾也好像不曾。。。我抠心自问也问不出个答案。
于是我就跟她乱哈啦一通。
今天早上,我好像看到了一个女生想跟我搞暧昧的迹象。她是我朋友的表妹,我们一群朋友一块骑车去上学。当我们正离开脚车厅,在路边站着想过马路到对面的校门时,路上的车一直过一直过。刚好这个时候,我们华文老师驾车经过还瞪大眼看我们这一堆。我就开玩笑的对站在我前面的她说了句,他看你耶。。。(这句话带有贬义,因为这老师在我眼里就是一个怪咖,被他看不是件光荣的事)
你知道她回答我什么吗?她说了一句,吃错哈?我一时反应不过来,就问,吃醋?哈????吃醋?过了一会我才知道她的意思。可是呢,我还在继续的装傻。她看到我这笨笨的反应就硬掰了个烂得要死的借口说,是那个老师吃醋我们还年轻,而他却老了。真是烂得可以的借口啊。。。我看她失措的样子,就帮她把她的借口弄得合情一点。我就说,哦,你是说老师吃醋我们年轻可以站在这边等过马路因为我们是还年轻的学生,而他就是老了的老师得驾车去学校。
也是今天,那个上次发信息给我的女生问我能不能载她回家。我就要求她向我说,她喜欢我。她就回了信息说,等下才说。到了学校,她就问我,你等下载我回吗?我就对她说,你要说什么呢?他不好意思地看了看我,但是那句话她从没说出口。到了要下课的时候,她又问了相同的问题,我的回答始终如一。她看了看周围,趁没什么人注意的时候,说了一声,我喜欢你。她的那声,我喜欢你,并没有说得很吝啬,不会小声也不算大声。她说出口后,我就用俏皮的表情看着她,我笑了笑。虽然如此,我并不再像从前那样随便发花痴了。她来跟我玩,我也没有认真的再跟她玩。
很爽一下嘞。。。两个女生冒出来想跟我搞暧昧。。。嘿嘿。。。
2009年7月9日星期四
老师,别靠得那么近。。。
2009年7月8日星期三
小妹妹,别乱乱说自己是同性恋哦。。。
我有个朋友,她的表妹最近怀疑自己有同性恋的倾向,所以就匿名透过她的表姐向我这位经验丰富的老前辈问了许多问题。
她问了一大堆问题,可是我就问了她一句“你的表妹有喜欢的同性对象了吗?”她给我的答案是“没有”
小妹妹,若你没有真真喜欢上一个同性对象的话,请不要乱怀疑你自己是同性恋。就算是喜欢上了一个,也不完全代表你就是同性恋了。时间会改变一切,时间是主宰者。
不要因为常被身边的男性化朋友关心而对她们有好感而就怀疑自己的性向。
她问了一大堆问题,可是我就问了她一句“你的表妹有喜欢的同性对象了吗?”她给我的答案是“没有”
小妹妹,若你没有真真喜欢上一个同性对象的话,请不要乱怀疑你自己是同性恋。就算是喜欢上了一个,也不完全代表你就是同性恋了。时间会改变一切,时间是主宰者。
不要因为常被身边的男性化朋友关心而对她们有好感而就怀疑自己的性向。
N老师在班露乳沟!!!
这个老师是学校第一奶霸,全校为数她的胸部最大。她的身材长的实在有些不协调,身高矮、屁股平而胸部大,整个人是一个向左翻的‘凸’字。奇怪的是,他有一个帅老公,身高一七多要一八零、脸蛋好看、重要的是还有肌肉!
这位老师今天穿了一件低领衣,低到可以看到她胸上的一片黑痣。好死不死,她矮矮的身高就坐在班前的老师的座位那。因为她不够高,所以呢,他的大胸脯就准准靠在桌子上。哈!就这样坐在她前面的我,就看到了这让人尴尬的一幕。奇怪的是,周围的人似乎都没注意到。所以我就告诉我的朋友:老师露乳沟类。。。”
朋友这时才发现这可怕的一幕,个个都在偷笑。而我呢,也忍不住扑在桌子上偷笑。看到老师的乳沟真的让我不好意思到死啦!想听他讲话的话就要看他的脸,看着看着就会往不该看的地方看去。所以,我就索然低小头不看老师。
老师真是的,害我在班里脸红到半死。
这位老师今天穿了一件低领衣,低到可以看到她胸上的一片黑痣。好死不死,她矮矮的身高就坐在班前的老师的座位那。因为她不够高,所以呢,他的大胸脯就准准靠在桌子上。哈!就这样坐在她前面的我,就看到了这让人尴尬的一幕。奇怪的是,周围的人似乎都没注意到。所以我就告诉我的朋友:老师露乳沟类。。。”
朋友这时才发现这可怕的一幕,个个都在偷笑。而我呢,也忍不住扑在桌子上偷笑。看到老师的乳沟真的让我不好意思到死啦!想听他讲话的话就要看他的脸,看着看着就会往不该看的地方看去。所以,我就索然低小头不看老师。
老师真是的,害我在班里脸红到半死。
2009年7月4日星期六
家中的毒瘤...
我家里有只大毒虫,很大很大的毒虫!这只毒虫进出警察局好几次了,但却不知悔改.
昨晚凌晨三点多,这只毒虫的毒品供应商到我家闹事.我当时不在家中,而是在店屋内.当时,我正在上网,突然正在睡觉的小哥电话响起.爸爸告诉我们那个贩毒的家伙到我们家来乱.你想想看,在夜深人静的晚上接到一通家人可能有危险的电话,那种担心震惊的感觉是多么让人不好受.
那个贩毒的拿着大木棍把大毒虫的窗户打破,还大力的想把窗户上的铁花摇脱.我不知道他是想打大毒虫还是想杀了大毒虫.总之,你要把他弄死就随便你,不过千万别动到我家人的一根寒毛.
最后,我小哥赶了上去,警察也来了,警察捉住了贩卖毒品的,可是那只大毒虫就假大方,让警察放了他.这简直是放虎归山.
第二天,那只大毒虫一整天呆在店屋的房间内避风头.它说有三帮人要干了他,因为他们认为说这只大毒虫出卖他们,是他报料给警察,害到好几个贩毒的警察捉.
我原本打算今天用来做功课和做复习.虽然昨晚我担心到五点多凌晨才睡觉,但是我只睡到早上八点,还没起身就满脑子的功课与复习.可是我这完美的计划会在大毒虫的出现而变得泡影.
这只大毒虫突然出现在在我的房间内让我很不舒服.我无法逾期地完成我的计划.这让我感到很大的压力.
我无法忍受毒虫为我家庭带来的麻烦.我几个月后就要考SPM了,若要我面对这样的精神压力,我的spm是彻底地完蛋了!
我今天哭了两次。。。。
昨晚凌晨三点多,这只毒虫的毒品供应商到我家闹事.我当时不在家中,而是在店屋内.当时,我正在上网,突然正在睡觉的小哥电话响起.爸爸告诉我们那个贩毒的家伙到我们家来乱.你想想看,在夜深人静的晚上接到一通家人可能有危险的电话,那种担心震惊的感觉是多么让人不好受.
那个贩毒的拿着大木棍把大毒虫的窗户打破,还大力的想把窗户上的铁花摇脱.我不知道他是想打大毒虫还是想杀了大毒虫.总之,你要把他弄死就随便你,不过千万别动到我家人的一根寒毛.
最后,我小哥赶了上去,警察也来了,警察捉住了贩卖毒品的,可是那只大毒虫就假大方,让警察放了他.这简直是放虎归山.
第二天,那只大毒虫一整天呆在店屋的房间内避风头.它说有三帮人要干了他,因为他们认为说这只大毒虫出卖他们,是他报料给警察,害到好几个贩毒的警察捉.
我原本打算今天用来做功课和做复习.虽然昨晚我担心到五点多凌晨才睡觉,但是我只睡到早上八点,还没起身就满脑子的功课与复习.可是我这完美的计划会在大毒虫的出现而变得泡影.
这只大毒虫突然出现在在我的房间内让我很不舒服.我无法逾期地完成我的计划.这让我感到很大的压力.
我无法忍受毒虫为我家庭带来的麻烦.我几个月后就要考SPM了,若要我面对这样的精神压力,我的spm是彻底地完蛋了!
我今天哭了两次。。。。
老师不认识我。。。
今天早上,我被老师问“apakah yang membawa kebahagiaan kepada awak setakat ini?"
?????‘kebahagiaan?’‘cikgu,apa itu kebahagiaan?’我心里想着。。。
我就随便答我的家庭给了我幸福,应付应付老师。我可不想告诉老师,我的生活没有所谓的kebahagiaan,我不想让他知道我是个心灵有问题的学生,让他发现的话,她一定会再问下去的。
这老师听到我的回答是竟说“kebahagiaan kamu bukan buku kamukah?” “kamu ni ulat bukulah.”
我听了很不爽,但是脸上仍是没有表露出我的情绪来。老师,你是哪粒眼睛看到我是书呆子?在班上的我不代表真正的我,你看到的只是在班里的我。
在班里,那是你的地盘,为你最大,所以呢,我完全的尊重你,这份尊重盖过我的放肆。
老师,你看过书呆子没moto lesen而在学校外blow moto吗?(当我在blow moto 时被一位班里的男同学看见了,第二天他到班里跟其他的同学说这件让他惊讶的事,还说我是samseng)老师,你又有没有看过女书呆子跟男生借hentai看呢?你看过书呆子喝醉了把房间吐得满地都是吗?你听过书呆子当着其他学生面前大大声骂脏话吗?你看过书呆子到了深夜还不回家吗?你看过书呆子抽烟吗?你看到过书呆子因为打球而跌得满身是伤吗?你看过书呆子赖在funfair到深夜才回家吗?
还有一天下课时,老师在我还没吃完东西时就进班让我很不爽,我又看到我桌位地上有不是属于我的垃圾,心里更加不爽,所以呢就小小声的吗cb,cb,cb,cb,cb.
而我的同学却大大声的告诉老师我在骂cb,cb,cb,cb.那个老师就一脸不敢相信地瞪大眼睛看着我。她的脸看起来像“哈?连你也会讲脏话?”
老师,你是怎样?我不能骂脏话咩?很奇怪咩?
?????‘kebahagiaan?’‘cikgu,apa itu kebahagiaan?’我心里想着。。。
我就随便答我的家庭给了我幸福,应付应付老师。我可不想告诉老师,我的生活没有所谓的kebahagiaan,我不想让他知道我是个心灵有问题的学生,让他发现的话,她一定会再问下去的。
这老师听到我的回答是竟说“kebahagiaan kamu bukan buku kamukah?” “kamu ni ulat bukulah.”
我听了很不爽,但是脸上仍是没有表露出我的情绪来。老师,你是哪粒眼睛看到我是书呆子?在班上的我不代表真正的我,你看到的只是在班里的我。
在班里,那是你的地盘,为你最大,所以呢,我完全的尊重你,这份尊重盖过我的放肆。
老师,你看过书呆子没moto lesen而在学校外blow moto吗?(当我在blow moto 时被一位班里的男同学看见了,第二天他到班里跟其他的同学说这件让他惊讶的事,还说我是samseng)老师,你又有没有看过女书呆子跟男生借hentai看呢?你看过书呆子喝醉了把房间吐得满地都是吗?你听过书呆子当着其他学生面前大大声骂脏话吗?你看过书呆子到了深夜还不回家吗?你看过书呆子抽烟吗?你看到过书呆子因为打球而跌得满身是伤吗?你看过书呆子赖在funfair到深夜才回家吗?
还有一天下课时,老师在我还没吃完东西时就进班让我很不爽,我又看到我桌位地上有不是属于我的垃圾,心里更加不爽,所以呢就小小声的吗cb,cb,cb,cb,cb.
而我的同学却大大声的告诉老师我在骂cb,cb,cb,cb.那个老师就一脸不敢相信地瞪大眼睛看着我。她的脸看起来像“哈?连你也会讲脏话?”
老师,你是怎样?我不能骂脏话咩?很奇怪咩?
蓝色忧郁笼罩我。。。
今天看报纸时,看到了这么一个大标题“测一测,蓝色是否笼罩你!”
忧郁症?我心想自己不会严重到患有忧郁症吧。。。小小的忧郁当然是在所难免的。
无聊没事做的我试了一试那个测验,结果我的积分是32,而报纸内写着29分以上者就有严重的忧郁症。哇!我有忧郁症?不敢相信,我都不常想要死啊。(当然,我曾经有一段时间真的很想死掉算了,每天晚上临睡前就会在心中默默的希望自己在睡梦中暴毙死掉,再也没有醒来所要面对的第二天)(这是去年的事了,到目前为止今年我还不曾有想死的念头)
报纸说忧郁症是心灵的感冒,是轻微的精神问题。我承认我的精神确实好像有问题,长期面对心灵空虚的问题,我的精神开始出现问题。
我现在F5,而所谓的心灵空虚是从我F3年尾就出现的问题。空虚的心灵跟着我已有一年多了,把我拖累了。这期间我不断找寻可以填补我这空虚心灵的东西,可惜我始终没找到。失望、沮丧、害怕、昏沉,让我这两年来活得人不像人鬼不像鬼。让我对四周不再感兴趣,遇见什么事就一句‘随便啦’就解决了。没目的得活着。
以下是测验问题:
1.我常常觉得想哭
2.我觉得心情不好
3.我觉得比以前容易发脾气
4.我睡不好
5.我觉得不想吃东西
6.我觉得胸口闷闷的(心肝头或胸坎硬梆梆)
7.我觉得不轻松不舒服(不爽快)
8.我觉得身体疲劳无力(身体很虚)
9.我觉得很烦
10.我觉得记忆力不好
11.我觉得做事无法专心
12.我觉得做事情时比平时缓慢
13.我觉得比以前没信心
14.我觉得比较会往坏处想
15.我觉得想不开,甚至想死
16.我觉得对什么事都失去兴趣
17.我觉得身体不舒服(头痛、心悸、头晕、肚子不是等)
18.我觉得自己很没用
测试分数:
0分-没有或很少
1分-有时候(每周1-2天)
2分-时常(每周3-4天)
3分-(每周5-7天)
测试结果:
8分以下-没有忧郁症
9-14分-偶尔有忧郁情绪
15-18分-有轻度忧郁症
19-28分-有中度忧郁症
29分以上-有严重忧郁症(该看医生了,别再让自己处在寂寞中)
我是只只有空壳的忧郁巨蟹。。。。
忧郁症?我心想自己不会严重到患有忧郁症吧。。。小小的忧郁当然是在所难免的。
无聊没事做的我试了一试那个测验,结果我的积分是32,而报纸内写着29分以上者就有严重的忧郁症。哇!我有忧郁症?不敢相信,我都不常想要死啊。(当然,我曾经有一段时间真的很想死掉算了,每天晚上临睡前就会在心中默默的希望自己在睡梦中暴毙死掉,再也没有醒来所要面对的第二天)(这是去年的事了,到目前为止今年我还不曾有想死的念头)
报纸说忧郁症是心灵的感冒,是轻微的精神问题。我承认我的精神确实好像有问题,长期面对心灵空虚的问题,我的精神开始出现问题。
我现在F5,而所谓的心灵空虚是从我F3年尾就出现的问题。空虚的心灵跟着我已有一年多了,把我拖累了。这期间我不断找寻可以填补我这空虚心灵的东西,可惜我始终没找到。失望、沮丧、害怕、昏沉,让我这两年来活得人不像人鬼不像鬼。让我对四周不再感兴趣,遇见什么事就一句‘随便啦’就解决了。没目的得活着。
以下是测验问题:
1.我常常觉得想哭
2.我觉得心情不好
3.我觉得比以前容易发脾气
4.我睡不好
5.我觉得不想吃东西
6.我觉得胸口闷闷的(心肝头或胸坎硬梆梆)
7.我觉得不轻松不舒服(不爽快)
8.我觉得身体疲劳无力(身体很虚)
9.我觉得很烦
10.我觉得记忆力不好
11.我觉得做事无法专心
12.我觉得做事情时比平时缓慢
13.我觉得比以前没信心
14.我觉得比较会往坏处想
15.我觉得想不开,甚至想死
16.我觉得对什么事都失去兴趣
17.我觉得身体不舒服(头痛、心悸、头晕、肚子不是等)
18.我觉得自己很没用
测试分数:
0分-没有或很少
1分-有时候(每周1-2天)
2分-时常(每周3-4天)
3分-(每周5-7天)
测试结果:
8分以下-没有忧郁症
9-14分-偶尔有忧郁情绪
15-18分-有轻度忧郁症
19-28分-有中度忧郁症
29分以上-有严重忧郁症(该看医生了,别再让自己处在寂寞中)
我是只只有空壳的忧郁巨蟹。。。。
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